Si vous aviez du pouvoir sur votre bien-être ?
Hypnose - Sophrologie - pnl - therapie de couple -
Mon accompagnement
Il y a des moments où l’on sent que quelque chose doit bouger.
Sans forcément savoir précisement quoi, ni comment y arriver. Peut-être que vous ne vous sentez pas bien, que ce soit émotionnellement, ou à travers un comportement qui prend trop de place (par exemple le tabac, le grignotage, se ronger les ongles…)
J’accompagne celles et ceux qui ont besoin d’un espace pour se retrouver, s’apaiser, et remettre du mouvement là où l’on se sent bloqué — là où le stress, l’angoisse, le manque de confiance ou d’amour de soi peuvent peser.
Choisir de travailler en hypnose, c’est choisir de travailler avec une part de soi qui peut, à sa manière, trouver ses propres chemins.Le champ de l’hypnose est large, et chaque personne, chaque rdv, est unique.
Si vous hésitez, vous pouvez simplement me contacter, de préférence par SMS.
Apaiser, ses émotions
Hypnose à Pessac
L’hypnose est une approche d’accompagnement qui permet de
prendre du recul, apaiser certaines tensions
et mieux comprendre son fonctionnement intérieur.
Réajuster ses croyances
PNL à Pessac
La PNL aide à clarifier une situation,
ajuster sa posture et sortir de schémas répétitifs,
dans la vie personnelle comme professionnelle.
Communiquer & s'écouter
Thérapie conjugale et familiale
Un espace pour mieux comprendre les relations, remettre du dialogue et ajuster les fonctionnements au sein du couple ou de la famille.
Ateliers & cercles
Ateliers & cercles
Des espaces collectifs pour ralentir, déposer ce qui pèse et nourrir une dynamique de partage et de présence.
Se créer de l'espace
Retraites bien-être
Des temps hors du quotidien pour se recentrer, se reconnecter à l’essentiel et s’offrir une vraie pause.
Respirer
Sophrologie (dès sept. 2026)
La sophrologie viendra compléter mes accompagnements par des pratiques de respiration, de relaxation et de présence au corps.
Mon accompagnement
Qui suis-je ?
"Ils ne savaient pas que c'était impossible, alors ils l'ont fait." – Mark Twain
Mes seances, avec leurs mots

Ce qui se cache derrière nous et ce qui se cache devant nous sont de petites choses par rapport à ce qui se cache en nous.
Ralph Waldo Emerson
Découvrir ma bibliothèque d'audios
Boutique audio
Découvrez mes audios. Chaque audio court est accessible et vous permet de lâcher prise et de vous recentrer, où que vous soyez.
Laissez-vous guider, respirez, et avancez vers plus d’équilibre intérieur, à votre rythme.
