Et c’est normal sous ce mot « émotion » il y a beaucoup d’états par lequels ont peut passer durant toute la journée :
Stress, anxiété, colère, tristesse, peur, dépression, frustration, jalousie, culpabilité, honte, solitude, insécurité, découragement, chagrin, irritabilité, angoisse, nostalgie, doute, panique, fatigue émotionnelle.
L’hypnose est une méthode efficace pour vous aider à repérer ces émotions qui débordent et les soulager.
Est-ce que le stress et les émotions fortes font souvent partie de votre quotidien ?
L’hypnose et la PNL sont des méthodes éprouvées qui vous aident à reprendre le contrôle de vos émotions pour une vie plus sereine et équilibrée.
- Tristesse et baisse de moral : Surmontez les périodes de baisse de moral et retrouvez le chemin vers le bien-être.
- Colère et impulsivité :Maîtrisez vos réactions et transformez votre manière de répondre aux provocations.
- Stress et anxiété : vous avez la sensation de pas être assez...pas assez ferme ou pas assez souple, pas assez organisée ou bien trop stricte, pas assez calme. Vous doutez que vos choix soient les meilleurs
- Vous avez cette sensation de rejet et d'abandon Laissez aller vos sentiment d'abandon et le rejet en renforçant votre sentiment de sécurité intérieure.
- Trahison : Apaisez les blessures de la trahison et restaurez la confiance dans vos relations.
Ne laissez pas vos émotions
prendre le dessus sur votre intelligence.
Dalai Lama
Mieux gérer ses émotions avec l'hypnose & la PNL à Pessac.
- Contrôle des réactions émotionnelles : La PNL aide à modifier les schémas de pensée automatiques, vous permettant de réagir de manière plus mesurée et réfléchie face aux situations émotionnellement chargées.
- Amélioration de la confiance en soi : L'hypnose peut renforcer l'estime de soi en adressant directement les croyances limitantes et en promouvant une image de soi positive et affirmée.
- Gestion de la colère : La PNL offre des outils pour identifier et transformer les déclencheurs de la colère, vous aidant à exprimer vos sentiments de manière plus saine et productive.
La maîtrise de soi est la force.
Le calme intérieur est le pouvoir.
James Allen
Pourquoi choisir de mieux gérer vos émotions?
Ce qu'il se passe aujourd'hui
- Gérer vos émotions aide à surmonter le sentiment d'impuissance. En gérant mieux vos réactions, vous vous sentirez plus en apaisé(e) dans votre vie, réduisant ainsi les sensations de vulnérabilité et d'impuissance
Ce que l'hypnose pourrait vous apporter
- Après les sessions, les clients témoignent une amélioration significative de leur état général, se sentant plus calmes, centrés et capables de gérer efficacement leurs émotions au quotidien.
Vous ne pouvez pas empêcher les oiseaux de la tristesse de voler au-dessus de votre tête, mais vous pouvez les empêcher de faire leur nid dans vos cheveux.
Proverbe chinois
Je suis Jessica Billot.
J'ai choisi l'hypnose, le coaching et la pnl pour vous accompagner.
Je mets l’écoute, le respect et l’honnêteté au centre de chaque séance.
Je suis convaincue que chacun possède le potentiel afin d’avoir la vie qu’il souhaite, d’atténuer sa souffrance et de retrouver confiance, amour et paix intérieure.
Grâce à l’hypnose, j’ai moi-même franchi ces étapes importantes. Aujourd’hui, je suis prête à vous guider sur ce chemin transformateur.
Je vous accueille dans mes cabinets de Pessac, du lundi au samedi.
Mes séances avec leurs mots
Quelques retours sur mes séances, mais la meilleure expérience est celle que vous vivrez!
Excellente professionnelle. Mme Billot sait mettre ses patients en confiance avec humour et bienveillance. Les effets de la consultation d hypnose sont impressionnants et améliorent rapidement le bien être ! Je recommande sans réserves!
Première séance d’hypnose pour moi, je ne savais vraiment pas à quoi m’attendre et c’est une réussite. Merci beaucoup à Jessica qui a pris le temps de m’écouter et de m’aider à identifier les raisons pour lesquelles j’avais besoin de réponses et de solutions. J’ai pu prendre conscience sur un sujet en particulier, un moment très intense lors de ma séance et je me suis sentie soulagée dès la fin de cette séance. Jessica m’a accompagné avec une grande bienveillance, encore merci à vous.
Mme Billot m’a accueillie dans son cabinet avec bienveillance et m’a accompagnée dans un processus de guérison lié au permis de conduire. En sortant de son cabinet et ce durant les deux semaines précédant mon examen, je n’ai pas une fois ressenti de l’angoisse ou de l’anxiété à l’idée de le passer. Je remercie chaleureusement Jessica qui a de suite compris comment m’aider à reprendre confiance en moi! Vous pouvez lui faire confiance les yeux fermés.
