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Hypnose

Comment fonctionne l’hypnose?

Qu’est-ce que l’état d’hypnose?

L’hypnose est une méthode thérapeutique qui permet d’accéder à l’inconscient.

L’état d’hypnose est un état naturel que nous expérimentons plusieurs fois par jour, sans même nous en rendre compte : en regardant la télé, en étant concentrée, quand on lit. Environ toutes les 90 minutes nous sommes en étant d’hypnose spontanée pendant quelques minutes.

L’hypnose est un état qui permet d’accéder directement à votre inconscient en levant les barrières du conscient.

Ainsi on traite directement des problématique avec l’inconscient.

En effet, l’inconscient a stocké des informations de votre passé, a fait des associations, a enregistré des programmes. Les expériences vécues ont laissé une marque dans votre inconscient.

Certaines sont bénéfiques et d’autres moins. On parlera donc ici de croyances limitantes, d’émotions coincées, de fidélités inconscientes.

L’objectif de l’hypnose

L’objectif de l’hypnose est de permettre à votre inconscient de se reprogrammer, de faire des changements positifs sur les thématiques que vous abordez avant la séance.

Ce qui est primordial dans mon approche, c’est la douceur et la bienveillance.

Le champs des possibles est vaste grâce à l’hypnose. On peut agir sur le corps, sur un mieux-être, sur un deuil, sur un choc émotionnel.

Les problématiques

Toutes les problématiques peuvent être abordées en hypnose. La séance est sur-mesure pour s’adapter à vos envies et vos besoins.

Quelques exemples des thèmes les plus demandés :

  • Confiance en soi
  • Stress
  • Dépendances
  • Guérir de son enfance
  • Douleur
  • Amour de soi
  • Redonner du sens à sa vie
  • Migraine
  • Tomber enceinte

Vous pouvez me contacter pour une séance personnalisée.

Comment cela fonctionne?

Je pratique l’hypnose en cabinet sur Pessac et en visio.

Pourquoi avoir fait ce choix? La situation en 2020 a démocratisé la pratique du distanciel (de la visio), c’est tout aussi efficace qu’en cabinet et cela permet à tout le monde de pouvoir bénéficier d’une séance douce et puissance, peut importe l’endroit où il se trouve.

Lors d’une séance en cabinet ou à distance, nous échangeons ensemble sur la problématique que vous souhaitez aborder.

Ensuite vous vous allongez, vous fermez les yeux, et je vous raconte des histoires contenant des métaphores ou des symboles à destination de votre inconscient, et ce afin de lui permettre d’avoir un déclic, de reprogrammer positivement votre inconscient.

A bientôt

Jessica Billot – praticienne Hypnose