Retrouvez confiance en vous avec l'hypnose !
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Ne vous êtes vous jamais dit qu'en ayant confiance en vous, vous pourriez améliorer beaucoup de choses dans votre vie?
Quelque soit le domaine où il se fait sentir : manque de confiance en soi peut s’atténuer.
- Au travail : vous avez parfois cette question qui vous traverse : " si je ne suis pas à la hauteur ?" "J'ai peur de me faire renvoyer" (alors qu'il n'y a pas de raison objective) Cette peur de ne pas répondre aux attentes, de ne pas être suffisante, mine votre confiance jour après jour.
- A la maison : vous avez la sensation de pas être assez...pas assez ferme ou pas assez souple, pas assez organisée ou bien trop stricte, pas assez calme. Vous doutez que vos choix soient les meilleurs
- Vous avez cette sensation de ne pas être à la hauteur Face à chaque défi, une question revient : vais-je être à la hauteur ? Ce doute permanent, cette anticipation du pire, ne sont pas juste des sources de stress, mais des obstacles majeurs sur votre chemin vers la confiance en vous.
- Depuis longtemps vous trainez ce manque de confiance en vous.
Un manque de confiance en soi peut conduire à des difficultés dans la prise de décision et l'instauration de relations saines, affectant aussi bien la vie professionnelle que personnelle. Il peut également entraîner stress et anxiété, limitant la capacité à profiter pleinement de la vie et à saisir de nouvelles opportunités.
Si vous avez confiance en vous-même, vous inspirerez confiance aux autres. Johann Wolfgang von Goethe
Ce qu'il se passe aujourd'hui
- Indécision: Difficulté à prendre des décisions, entraînant des retards et des occasions manquées
- Évitement des défis: Refus de saisir des opportunités par peur de l'échec ou du jugement.
- Difficultés de communication : Problèmes pour exprimer clairement ses pensées et sentiments.
- Stress et anxiété: Niveaux accrus d'anxiété due à l'autoévaluation négative et à la préoccupation excessive de l'opinion des autres.
- Vous savez qu'il est temps de trouver une solution.
Ce que l'hypnose pourrait vous apporter
- Se reconnecter à la confiance en vous, car vous l'avez oublié mais vous avez cette ressource !
- L'hypnose renforce la croyance en ses propres capacités à réussir, grâce à des suggestions positives et des visualisations de succès.
- Adopter un nouveau comportement afin de sortir de cette croyance négative et ainsi devenir votre meilleur(e) allié(é)
- En renforçant la confiance on prend sa place, on ose!
La confiance en soi n'est pas un cadeau des autres. Elle est un cadeau que vous vous donnez..
Diane Von Furstenberg
Je suis Jessica Billot.
J'ai choisi l'hypnose, le coaching et la pnl pour vous accompagner.
Je mets l’écoute, le respect et l’honnêteté au centre de chaque séance.
Je suis convaincue que chacun possède le potentiel afin d’avoir la vie qu’il souhaite, d’atténuer sa souffrance et de retrouver confiance, amour et paix intérieure.
Grâce à l’hypnose, j’ai moi-même franchi ces étapes importantes. Aujourd’hui, je suis prête à vous guider sur ce chemin transformateur.
Je vous accueille dans mes cabinets de Pessac, du lundi au samedi.
![Hypnose et relaxation, atelier amour de soi](https://jessicabillot.fr/wp-content/uploads/2024/01/hypnose-et-relaxation-landing.png)
Mes séances avec leurs mots
Quelques retours sur mes séances, mais la meilleure expérience est celle que vous vivrez!
Excellente professionnelle. Mme Billot sait mettre ses patients en confiance avec humour et bienveillance. Les effets de la consultation d hypnose sont impressionnants et améliorent rapidement le bien être ! Je recommande sans réserves!
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Première séance d’hypnose pour moi, je ne savais vraiment pas à quoi m’attendre et c’est une réussite. Merci beaucoup à Jessica qui a pris le temps de m’écouter et de m’aider à identifier les raisons pour lesquelles j’avais besoin de réponses et de solutions. J’ai pu prendre conscience sur un sujet en particulier, un moment très intense lors de ma séance et je me suis sentie soulagée dès la fin de cette séance. Jessica m’a accompagné avec une grande bienveillance, encore merci à vous.
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Mme Billot m’a accueillie dans son cabinet avec bienveillance et m’a accompagnée dans un processus de guérison lié au permis de conduire. En sortant de son cabinet et ce durant les deux semaines précédant mon examen, je n’ai pas une fois ressenti de l’angoisse ou de l’anxiété à l’idée de le passer. Je remercie chaleureusement Jessica qui a de suite compris comment m’aider à reprendre confiance en moi! Vous pouvez lui faire confiance les yeux fermés.
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