Faut-il attendre que son couple aille mal pour prendre rdv ? Beaucoup de couples attendent longtemps avant de demander de l’aide. Ils espèrent que les choses vont s’arranger avec le temps. Pourtant, les difficultés ne disparaissent pas toujours seules. Peu à peu, les mêmes disputes reviennent. Les frustrations s’accumulent et chacun se sent incompris. Parfois,…
Quand on parle d’hypnose, les réactions sont souvent les mêmes. Certaines personnes imaginent qu’elles vont perdre le contrôle, révéler des choses qu’elles souhaitent garder pour elles ou se retrouver dans un état où elles ne maîtrisent plus rien. D’autres sont curieuses, mais se demandent si elles seront réceptives. En réalité, l’hypnose que je pratique est…
Atelier Hypnose et relaxation pour cultiver l’amour de soi A PESSAC ALOUETTE 18 Janvier 2024 18h30 à 19h30 Thème amour de soi EN VISIO 23 Janvier 2024, 21h00 à 22h00 Thème amour de soi Ce que j’entends souvent en rdv : 💔 Je ne suis pas trop intéressante 💔 Ma mère m’a rejeté (e). 💔Je…
Dans le tumulte de nos vies la gestion de la colère semble parfois se présenter comme un défi impossible à surmonter. L’hypnose et la PNL sont deux outils efficaces afin de gérer la colère. Les graines de la colère dans notre quotidien Nous les avons tous vécu mais voici quelques exemples de moments durant lesquels…
Hypnose pour la confiance en soi : Réorganiser son inconscient Lors d’une séance d’hypnose, vous entrez dans un état de conscience modifié, permettant un accès direct à l’inconscient. Cet état permet de renforcer la confiance en soi. C’est un peu comme si on rangeait votre bibliothèque interne. Comme si on dégageait tout ce que vous…
La confiance en soi est un pilier de notre bien-être émotionnel. Elle nous aide à interargir avec les autres, mais elle est aussi centrale dans notre relation à nous-même, c’est à dire notre estime de nous-même. L’objectif de cet article est de vous permettre de renforcer la confiance en soi, de façon simple et efficace….
